Υπάρχουν τρόφιμα που πρέπει να αποφύγω κατά το θηλασμό;

Η καλή διατροφή σημαίνει να έχουμε μια καλά ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή με τρόφιμα όσο το δυνατόν πιο κοντά στη φυσική τους κατάσταση. Έτσι, σε γενικές γραμμές,δεν υπάρχουν τρόφιμα τα οποία να εξαιρούνται από διατροφή της θηλάζουσας μητέρας. Προφανώς, το καλύτερο είναι να βεβαιωθείτε ότι τα τρόφιμα που τρώτε είναι φρέσκα και υγιεινά. Η έννοια της ποικιλίας είναι σημαντική, γιατί με την κατανάλωση διαφόρων τροφών,...

"

ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ: ''ΘΗΛΑΣΜΟΣ''

Θηλασμός και ΚΑΦΕΙΝΗ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΟΣ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ 39 ΠΟΛΕΙΣ - ελα κι εσυ!!! βιβλιο: ''ΕΝΑ ΓΡΑΜΜΑ ΣΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΜΟΥ'' Μαμα... ΕΠΙΣΚΛΗΡΙΔΙΟΣ ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΑ: επιπτωσεις και κινδυνοι μυθοι γυρω απο το θηλασμο ανθρωπινο vs αγελαδινο γαλα βρεφη και ετοιμες κρεμες θηλασμος .. επιγραμματικα!! τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ της δυσκοιλιοτητας κακα κακακια κακουλινια και σκατουλες! ποτε να ανησυχησουμε και ποτε οχι? ΦΥΛΛΑΔΙΟ: ''ΘΗΛΑΣΜΟΣ...

"

Θηλασμός και ΚΑΦΕΙΝΗ

Τι επίδραση στο  θηλασμό έχει η κατανάλωση καφεΐνης απο τη μητερα ; ''THE WOMANLY ART OF BREASTFEEDING'', page 225, αναφέρει ότι η ποσότητα της καφεΐνης σε πέντε ή λιγότερα φλιτζάνια καφέ (λιγότερο από 750 ml) δεν θα προκαλέσει πρόβλημα για τις περισσότερες μητέρες και μωρά.   Το βιβλίο ''BREASTFEEDING ANSWER...

"

ΟΔΗΓΟΣ VBAC

Για τη Λυδια και για καθε Λυδια Αν περιμενεις να διαβασεις οδηγιες για επιτυχες vbac θα σε απογοητευσω.. Τις προυποθεσεις κ τις επιλογες σου θα τις συναποφασισεις με το γιατρο σου.. Οι πιθανοτητες ειναι με το μερος σου... 70% επιτυχια!! Την καταληξη ομως δεν την ξερει κανεις CBAC ή VBAC ..εχουν ενα κοινο..  οτι επελεξες να ενημερωθεις και αποφασισες να ακολουθησεις τον καλυτερο δρομο για σενα και το παιδι σου αποφασισε...

"